奶香蘑菇虾仁浓汤
- 煮
- 奶香味
- <30分钟
- 初级入门
奶香浓郁
奶香蘑菇虾仁浓汤营养建议
-
含糖量 19.25克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
奶香蘑菇虾仁浓汤的食材2人份
- 虾仁八个
- 口蘑四个
- 鸡胸脯肉一块
- 奶粉2勺
- 面粉1勺
- 食盐适量
奶香蘑菇虾仁浓汤的做法
1
奶粉和面粉加入适量清水拌匀
2
拌好的奶浆备用
3
鸡胸肉和虾仁分别煎熟备用
4
锅中留底油下所有配菜翻炒均匀
5
加入调好的奶浆
6
加入虾仁和鸡胸肉
7
加入适量食盐煮至浓稠
成品图
奶香蘑菇虾仁浓汤的烹饪技巧
奶香浓郁