豆腐瘦肉汤
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
豆腐瘦肉汤即简单又好喝
豆腐瘦肉汤营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
豆腐瘦肉汤的食材2人份
- 豆腐350克
- 猪肉(瘦)250克
- 芝麻油适量
- 芹菜叶适量
- 盐适量
- 地瓜粉适量
豆腐瘦肉汤的做法
1
把瘦肉洗干净切薄片
2
豆腐切小块
3
瘦肉用盐和少许的地瓜粉搅拌均匀
4
锅里烧水，水开把瘦肉羹一片片放下去
5
煮开后下入豆腐
6
待瘦肉和豆腐都煮好后加入盐
7
出锅前滴几滴芝麻油和撒点芹菜叶即可
成品图
