培根卷金针菇
- 烤
- 黑椒味
- <30分钟
- 初中水平
买破壁机送的烤箱一直没用过，找个最简单的来做，来个烤箱首秀
培根卷金针菇营养建议
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含糖量 5.46克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
培根卷金针菇的食材2人份
- 培根10片
- 金针菇100克
- 橄榄油2汤匙
- 耗油3勺
- 黑胡椒粉适量
- 孜然粉适量
- 白芝麻5克
- 胡萝卜1个
- 生抽少量
- 小茴香少量
培根卷金针菇的做法
1
金针菇、培根
2
金针菇切根洗净，用手挤干金针菇的水分。培根最好泡水洗净，用少许生抽腌制。蚝油?黑胡椒粉?小茴香调汁，胡萝卜切丝备用
3
烤盘上放锡纸准备好，培根对半切开，单面刷上调汁，卷进适量的金针菇和胡萝卜丝，用牙签将首尾固定住。刷适量的油，在烤盘上摆放好
4
先把烤箱200度预热，再把烤盘放到中层，上下温度都为200，时间设置为10分钟
5
五分钟的时候拿出烤盘，准备洒芝麻和孜然
6
洒完芝麻之后再放入烤箱烤五分钟即可！
成品图
