诗文 | 番茄金针菇汤 |
释义 |
![]() 番茄金针菇汤
这碗汤简单爽口,喝完会让人念念不忘。特别适合没食欲、想开开胃的时候,得到家人一致好评,跟其他的主食怎么搭配都合适! 参考月龄:12M+ 番茄金针菇汤营养建议
番茄金针菇汤的食材2人份
番茄金针菇汤的做法
1
![]() 食材准备好
2
![]() 番茄开十字,放开水里泡5分钟,剥皮
3
![]() 切小块
4
![]() 金针菇切小小段
5
![]() 热锅下油,中火不断翻炒番茄,不断的用铲压压番茄,压到几乎看不到番茄块了!
6
![]() 加适量水,这时候如果觉得汤汁浓度不够的话可以再加番茄酱调浓度,番茄酱不是必须的
7
![]() 水开后,加入金针菇
8
![]() 如果要加盐这时候可以加了。关火。起锅前挤入几滴柠檬汁!
9
![]() 出锅啦!
10
![]() 小贴士:柠檬汁具体的量根据你喜欢的酸度来调整。没有柠檬汁可以用白醋代替,但是建议用柠檬汁!因为那样会喝到天然的果香!
成品图
番茄金针菇汤的烹饪技巧本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看,看我的菜谱有不明白的也来公众号提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦,解决你所有的吃饭难题 |
随便看 |
家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。