水嫩劲道面
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
水嫩劲道面
水嫩劲道面营养建议
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含糖量 8.26克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
水嫩劲道面的食材2人份
- 煮熟的筋道面丝1人份
- 鳀鱼海带肉汤5杯
- 油豆腐两张
- 鱼饼1张
- 鸡蛋1个
- 韩式酱油2匙
- 盐半勺
- 胡椒若干
- 艾蒿一撮儿
- 葱花若干
- 紫菜粉1匙
- 辣椒粉半匙
水嫩劲道面的做法
1
油豆腐，鱼饼切丝备用
2
在锅中放入肉汤，煮开后放入调料，鱼饼，豆腐
3
将鸡蛋放入，煮
4
把面盛进碗里，倒入汤汁
5
将艾蒿，大葱，紫菜粉，辣椒粉放上去，完成
成品图
