香脆薯片
- 炸
- 家常味
- <5分钟
- 初中水平
家里还有一个红薯，正好孩子们也爱吃薯片，就用它代替土豆炸了薯片，炸好后又甜又脆好吃极了
香脆薯片营养建议
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含糖量 3.57克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
香脆薯片的食材2人份
- 红薯150克
- 食用油500克
- 白醋1克
香脆薯片的做法
1
先把红薯洗净备用
2
用削皮刀削皮后，再用削皮刀把红薯削出薄片
3
水里加点白醋洗出淀粉，这样口感更脆
4
锅里油烧热，用一片红薯试试油温，看见起泡泡就可以大批下锅了
5
炸成金黄色捞出即可
6
炸好的又甜又脆非常好吃
成品图
