酱香鸡胸骨
- 酱
- 酱香味
- <30分钟
- 初级入门
酱香的味道是家人最爱吃的味道
酱香鸡胸骨营养建议
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含糖量 0.42克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
酱香鸡胸骨的食材2人份
- 鸡胸骨400克
- 老汤适量
酱香鸡胸骨的做法
1
准备鸡胸骨洗净焯水
2
准备老汤
3
将老汤，鸡胸骨放入电饭煲中
4
腌制20分钟
5
按键开始煮
6
20分钟左右酱好了再焖上20分钟即可
7
装入盘中，喝点小酒
成品图
