羊肉芹菜水饺
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
做营养美味的饺子
羊肉芹菜水饺营养建议
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含糖量 22.4克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
羊肉芹菜水饺的食材2人份
- 羊肉300克
- 芹菜少许
- 胡萝卜少许
- 面粉300克
- 料酒少许
- 十三香少许
- 酱油少许
- 盐少许
- 耗油少许
- 葱姜少许
- 花生油适量
羊肉芹菜水饺的做法
1
准备羊肉馅，加入料酒十三香，酱油耗油，盐鸡精，葱姜，芹菜，胡萝卜，添加适量花生油和成馅料
2
冷水和面，醒面30分钟
3
分成若干份剂子
4
擀皮
5
包馅
6
做成饺子
7
开水下锅
8
煮至熟透
9
盛入盘中
成品图
