蒜蓉粉丝蒸虾
- 蒸
- 蒜香味
- <10分钟
- 初中水平
要注意蒸虾的时间哦！
蒜蓉粉丝蒸虾营养建议
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含糖量 19.46克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蒜蓉粉丝蒸虾的食材2人份
- 虾20只
- 粉丝1把
- 小葱1根
- 蒜2个
- 生抽1小勺
- 食油1汤匙
- 食盐1小勺
蒜蓉粉丝蒸虾的做法
1
先将市场买回来的虾洗干净，再切边（如果觉得虾的背边难切可以切肚子那边哟）然后再加1ml酒精腌制5分钟左右
2
粉丝清洗后用热水侵泡5分钟
3
将蒜切开切成蒜粒
4
将切好的蒜粒和酱油混在一起，然后在倒入油 盐
5
最后将粉丝铺在盘底，虾围绕着盘子排好，然后小心地铺上蒜蓉酱
6
放在电磁炉蒸上10分钟就完工啦!
成品图
蒜蓉粉丝蒸虾的烹饪技巧
制作过程要注意蒸虾的时间哦