粉蒸排骨的家常做法、排骨、自制米粉、土豆、料酒、姜、花椒、豆瓣酱、生抽、鸡精、黑胡椒粉、椒盐、盐巴、油、葱怎么做好吃-家常菜谱大全-残梦网

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大米，放入锅中，炒至发黄(满屋子香味)放入搅拌机磨成粉。排骨洗净沥干水份。土豆洗净去皮切成滚刀块，姜、蒜去皮，磨成姜蓉、蒜蓉。米粉，一勺郫县豆瓣酱

2

排骨里面加入各种调料品，-勺豆瓣酱，白糖,椒盐，黑胡椒粉，鸡精

3

大蒜末，生姜末，花椒

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油，酱油，料酒

5

有手充分抓匀，腌制半个小时腌制好的排骨

6

再加入自制的米粉

7

让米粉均匀包裹在排骨上。

8

锅中加热水，蒸笼铺上一层粽叶，然后铺上一层土豆。可以用用南瓜、红薯、四季豆、豇豆、香芋等代替。土豆不用调味，蒸的时候吸收了排骨米粉的味道，粉粉糯糯特别好吃

9

搅拌好的排骨均匀摆放在土豆，上层，摆土豆和排骨都注意要留一定的空隙，方便蒸汽对流。盖上锅盖，按键开煮，按煮饭键即可，时间一-到，关火，立即揭开锅盖，浓浓的香气扑鼻而来。

10

粉蒸排骨肥而不腻，软烂入味。“安全绿色无公害，盘锦大米人人爱”

成品图

诗文	粉蒸排骨
释义	粉蒸排骨蒸香辣味 <30分钟初级入门粉蒸排骨肥而不腻，软烂入味。粉蒸排骨营养建议含糖量 19.53克高血糖尽量不吃高血脂控制少吃高血压控制少吃减肥控制少吃儿童控制少吃粉蒸排骨的食材2人份排骨500克自制米粉300克土豆两个料酒一勺姜4片花椒8粒豆瓣酱一勺生抽一勺鸡精半汤匙黑胡椒粉适量椒盐适量盐巴适量油一勺葱一根粉蒸排骨的做法 1 大米，放入锅中，炒至发黄(满屋子香味)放入搅拌机磨成粉。排骨洗净沥干水份。土豆洗净去皮切成滚刀块，姜、蒜去皮，磨成姜蓉、蒜蓉。米粉，一勺郫县豆瓣酱 2 排骨里面加入各种调料品，-勺豆瓣酱，白糖,椒盐，黑胡椒粉，鸡精 3 大蒜末，生姜末，花椒 4 油，酱油，料酒 5 有手充分抓匀，腌制半个小时腌制好的排骨 6 再加入自制的米粉 7 让米粉均匀包裹在排骨上。 8 锅中加热水，蒸笼铺上一层粽叶，然后铺上一层土豆。可以用用南瓜、红薯、四季豆、豇豆、香芋等代替。土豆不用调味，蒸的时候吸收了排骨米粉的味道，粉粉糯糯特别好吃 9 搅拌好的排骨均匀摆放在土豆，上层，摆土豆和排骨都注意要留一定的空隙，方便蒸汽对流。盖上锅盖，按键开煮，按煮饭键即可，时间一-到，关火，立即揭开锅盖，浓浓的香气扑鼻而来。 10 粉蒸排骨肥而不腻，软烂入味。“安全绿色无公害，盘锦大米人人爱” 成品图
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粉蒸排骨

粉蒸排骨营养建议

粉蒸排骨的食材2人份

粉蒸排骨的做法