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诗文 蒜蓉粉丝蒸海虾
释义
蒜蓉粉丝蒸海虾的做法

蒜蓉粉丝蒸海虾

  • 蒜香味
  • <15分钟
  • 初级入门

新鲜海虾好吃美味尝试一下不同的做法,家人都夸好就晒一晒啦……

蒜蓉粉丝蒸海虾营养建议

  • 含糖量 5.18
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

蒜蓉粉丝蒸海虾的食材2人份

  • 海虾15只(12cm左右大小)
  • 绿豆粉丝50克
  • 蒜瓣10个
  • 生姜10克
  • 香葱10克
  • 蒸鱼豆豉油30毫升
  • 蚝油10毫升
  • 花生油50毫升

蒜蓉粉丝蒸海虾的做法

1 蒜蓉粉丝蒸海虾菜谱图解

粉丝开水煮一下控干水分盛盘

2 蒜蓉粉丝蒸海虾菜谱图解

海虾头尾分开,用刀开背去除虾线

3 蒜蓉粉丝蒸海虾菜谱图解

蒜子压碎切成沫,姜和香葱切碎

4 蒜蓉粉丝蒸海虾菜谱图解

锅中放入花生油小火把虾头炸一下,油变红,虾头捞起

5 蒜蓉粉丝蒸海虾菜谱图解

红油中放入蒜姜沫,放入蒸鱼豆豉油、蚝油,调味

6 蒜蓉粉丝蒸海虾菜谱图解

处理好的虾在粉丝盘中码放好

7 蒜蓉粉丝蒸海虾菜谱图解

炸好的虾头放中间,把蒜姜沫,最后撒上葱花,上电蒸锅蒸8分钟

8 蒜蓉粉丝蒸海虾菜谱图解

美味大功告成!

成品图

蒜蓉粉丝蒸海虾的烹饪技巧

虾要按盘子大小排放决定个数,放太满形状挤得就不好看啦,炸好的虾头还可以烧豆腐汤!也很美味哎!

随便看

 

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更新时间:2025/3/5 11:41:00