黄金鸡翅
- 煎
- 果味
- <15分钟
- 新手尝试
炸鸡翅太油腻 外面的鸡翅太重口味 而且贵 所以就诞生了这道黄金鸡翅。 简单的工艺 新鲜的食材 新鲜的柠檬 让你欲罢不能
黄金鸡翅营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黄金鸡翅的食材2人份
- 鸡中翅10个
- 柠檬1个
- 油少许
- 盐少许
黄金鸡翅的做法
1
买来的鸡翅过水冲洗干净，放在吸油纸上吸干水分待用
2
柠檬洗净切2两小块
3
鸡翅当中用刀划一刀，这样更加容易使鸡翅中间熟透
4
锅内放入少许食用油，依次放进鸡翅
5
将鸡翅两面煎的金黄色后，每只鸡翅撒上少许盐
6
放进吸油纸中吸干多余的油，完成啦
成品图
黄金鸡翅的烹饪技巧
鸡翅洗净后用厨房吸油纸吸干水分，这样放入锅中不容易爆，以免烫伤皮肤