番茄白菜鱼丸汤
- 煮
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
秋天了，天气干燥也开始渐渐冷了，煮碗番茄鱼丸汤暖暖身、补补水，营养好吃全家喜欢。
番茄白菜鱼丸汤营养建议
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含糖量 6.23克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
番茄白菜鱼丸汤的食材2人份
- 番茄1个
- 鱼丸10颗
- 鲜香菇2朵
- 白菜少许
- 生抽1勺
- 盐少许
番茄白菜鱼丸汤的做法
1
准备所需食材
2
鲜香菇洗净去掉梗切成薄片
3
白菜洗净切成细丝
4
番茄去掉外皮切成小丁
5
炒锅加油烧热倒入番茄丁炒出红油
6
倒入开水大火煮开
7
白菜丝、香菇片、鱼丸一起放入锅中煮1分钟
8
加生抽调色和盐调味即可
9
鲜咸味美
成品图
