鸭肉海带汤
- 炖
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
天气炎热，多炖些海带鸭肉吃，起到清热解暑的作用。汤的营养也丰富。
鸭肉海带汤营养建议
-
含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鸭肉海带汤的食材2人份
- 鸭翅1只
- 海带150克
- 姜二片
鸭肉海带汤的做法
1
备好食材
2
锅里加水放鸭翅姜
3
加料酒去腥
4
开后去沫
5
加海带烧开后中小火炖50分钟
成品图
鸭肉海带汤的烹饪技巧
炖海带鸭肉汤，中小火慢炖一小时，汤浓海带软烂。