海参花胶炖排骨汤
- 炖
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
海参是老爸老妈寄过来的，海岛土生土长的海参来的，非常天然健康。花胶也是岛上晒的。这个季节多点汤什么的，超级好。
海参花胶炖排骨汤营养建议
-
含糖量 1.68克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
海参花胶炖排骨汤的食材2人份
- 海参三只
- 花胶约20克
- 排骨若干
- 虫草花若干
- 香菇若干
- 红枣少许
- 枸杞少许
- 桂圆干少许
海参花胶炖排骨汤的做法
1
辅料准备好。\n因为是电压力锅，所以小花胶不需要泡太久
2
香菇泡开
3
排骨
4
海参。原本就是新鲜的海参，无需要泡开
5
材料都准备齐全，就可以下锅了
6
准备炖汤了哦
成品图
海参花胶炖排骨汤的烹饪技巧
这种天气多喝汤喝喝是非常补的呦。\n冰箱里还有海参，也还有花胶。\n想炖就炖，渔家姑娘吃海鲜特别任性的呢。哈哈