黄焖鸡
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
黄焖鸡
黄焖鸡营养建议
-
含糖量 4.48克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
黄焖鸡的食材2人份
- 鸡肉300克
- 姜10克
- 蒜20克
- 干香菇5克
- 土豆100克
- 辣椒80克
- 黄豆酱30克
- 料酒20克
- 老抽5克
- 生抽30克
黄焖鸡的做法
1
锅内炒香大蒜姜片
2
倒入鸡肉
3
倒入黄豆酱料酒老抽生抽
4
倒入干香菇土豆翻炒均匀
5
倒入适量开水煮20分钟
6
倒入80g辣椒
成品图
