酸梅汤
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 中级掌勺
酸梅汤是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做这道酸梅汤才好吃呢？关于这个问题小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得点赞收藏哦，谢谢大家！
酸梅汤营养建议
-
含糖量 34.09克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
酸梅汤的食材2人份
- 乌梅60克
- 冰糖250克
- 山楂40克
- 洛神花3克
- 桑葚5克
- 陈皮5克
- 桂花2克
酸梅汤的做法
1
首先准备好所有食材，如下图所示。小贴士：请严格按照比例准备所要的所有食材
2
然后将除了冰糖和桂花的其他材料用水冲洗干净
3
接着把洗好的食材倒入锅中，加入1000ml的清水
4
然后用中小火煮40分钟左右
5
接着用筛子将残渣过滤出来
6
然后在剩余的汤汁中加入事先准备好的冰糖
7
接着开中火熬煮
8
然后等到汤汁浓稠状态就可以关火了
9
接着加入桂花搅拌均匀
10
一道美味可口的酸梅汤就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧！如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家
成品图
