排骨冬瓜汤
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，用肋骨和脊椎骨制作的一道家常汤品。
排骨冬瓜汤营养建议
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含糖量 0.63克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
排骨冬瓜汤的食材2人份
- 排骨450克
- 冬瓜380克
- 盐适量
- 八角1个
- 花椒适量
- 桂皮1节
- 香叶1片
排骨冬瓜汤的做法
1
排骨焯水捞出
2
冬瓜切块
3
\n排骨冬瓜，放入电压力煲，加入适量的水，盐，
4
\n花椒大料都放上，炖半个小时即可
成品图
