补血暖胃汤，女性滋补养生必备
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
补血暖胃汤，女性滋补养生必备，可以去体寒补气血，暖胃又暖心，建议每周喝两次哦！女孩子们快转，给你们的大猪蹄子看看吧！男朋友必备技能+1~与其嘴上说说的关心，还不如实际行动！ 【关注Summer私V：qunantang12】群安堂坚持给大家带来更多的养生美食~~
补血暖胃汤，女性滋补养生必备营养建议
-
含糖量 15.75克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
补血暖胃汤，女性滋补养生必备的食材2人份
- 生鸡蛋1个
- 阿胶枣3-4颗
- 枸杞适量
- 生姜适量
- 红糖适量
补血暖胃汤，女性滋补养生必备的做法
1
将食材洗净，红枣去核，生姜切条或切丝备用
2
锅中加入红枣、枸杞、生姜、红糖，注入清水煮十分钟
3
加入生鸡蛋
4
捞去浮沫，煮三分钟即可
5
乘碗即可享用
成品图
补血暖胃汤，女性滋补养生必备的烹饪技巧
【关注Summer：qunantang12】群安堂坚持给大家带来更多的养生美食~~