桂圆煮汤圆
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 初中水平
花鱼儿家的吃吃~~~~~~~~~~~【桂圆煮汤圆】香香甜甜糯糯，营养好滋味。。。
桂圆煮汤圆营养建议
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含糖量 38.71克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
桂圆煮汤圆的食材2人份
- 元宵345克
- 桂圆肉65克
- 冰片糖60克
桂圆煮汤圆的做法
1
食材：汤圆、桂圆肉、冰片糖
2
将汤圆拆开包装，搁入盘中，待用
3
将桂圆肉和冰片糖下入锅中
4
接着，加入一些清水煮开、煮上10分钟
5
然后，合入汤圆翻动一下煮开
6
煮至汤圆浮起，即成。
成品图
