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诗文 角瓜腊肉炒鸡蛋
释义
角瓜腊肉炒鸡蛋的做法

角瓜腊肉炒鸡蛋

  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

爽口十足【角瓜腊肉炒鸡蛋】,滋味浓郁的金字腊肉搭配脆嫩多汁的角瓜,下饭又不失清淡,妥妥初夏清凉感!

角瓜腊肉炒鸡蛋营养建议

  • 含糖量 2.1
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

角瓜腊肉炒鸡蛋的食材2人份

  • 金字腊肉130克
  • 角瓜(西葫芦)1个
  • 鸡蛋2个
  • 香葱3根
  • 一小撮
  • 黄酒1勺

角瓜腊肉炒鸡蛋的做法

1 角瓜腊肉炒鸡蛋菜谱图解

金字腊肉水煮15分钟,切片

2 角瓜腊肉炒鸡蛋菜谱图解

西葫芦去籽纵向切成4份,斜切成厚片

3 角瓜腊肉炒鸡蛋菜谱图解

鸡蛋调入少许黄酒打散

4 角瓜腊肉炒鸡蛋菜谱图解

油6成热时,下鸡蛋液,边缘凝固时翻拌成块状

5 角瓜腊肉炒鸡蛋菜谱图解

热油下腊肉、葱花煸炒,再下西葫芦

6 角瓜腊肉炒鸡蛋菜谱图解

西葫芦略出水时,加一小撮盐调味

7 角瓜腊肉炒鸡蛋菜谱图解

鸡蛋一起翻炒

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更新时间:2024/11/15 13:43:04