小白菜干豆腐汤
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
小白菜营养丰富
小白菜干豆腐汤营养建议
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含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
小白菜干豆腐汤的食材2人份
- 小白菜300克
- 猪肉馅少许
- 干豆腐适量
- 料酒少许
- 十三香少许
- 酱油少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 玉米油适量
小白菜干豆腐汤的做法
1
热锅凉油放入葱姜蒜爆香
2
加入肉馅，料酒十三香，酱油翻炒
3
放入干豆腐丝
4
加入小白菜翻炒
5
放入开水适量
6
炖至20分钟左右，加入少许盐鸡精出锅
7
盛入碗中，营养丰富
成品图
