香菇炖鸡汤
- 炖
- 咸鲜味
- <数天
- 中级掌勺
我是个急性子，第一次做菜耗时3小时以上！ 养生还是小火慢炖比较好
香菇炖鸡汤营养建议
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含糖量 6.16克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香菇炖鸡汤的食材2人份
- 老母鸡1500克
- 红枣10
- 枸杞1把
- 干香菇10朵
- 生姜1块
- 葱3根
- 料酒适量
- 盐8克
香菇炖鸡汤的做法
1
准备好所有食材洗净处理好备用
2
把整只鸡放入砂锅中
3
加入料酒，生姜大枣和葱
4
全程小火炖三小时
5
两小时时候打开翻个身并到入香菇和枸杞子
6
继续炖一小时闷两小时
成品图
