牛肉萝卜汤
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
营养丰富的牛肉萝卜汤
牛肉萝卜汤营养建议
-
含糖量 3.01克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
牛肉萝卜汤的食材2人份
- 牛奶500克
- 大红萝卜适量
- 料酒少许
- 桂皮少许
- 香叶少许
- 葱姜少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 葱花少许
牛肉萝卜汤的做法
1
准备红萝卜洗净切块
2
牛肉焯水放入锅中，加水料酒，桂皮香叶，葱姜，山楂开始炖
3
炖至60分钟左右加入萝卜块
4
加入少许盐鸡精出锅
5
盛入碗中，撒上少许葱花
成品图
