拌黄瓜
- 拌
- 香辣味
- <10分钟
- 新手尝试
爽口
拌黄瓜营养建议
-
含糖量 24.08克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
拌黄瓜的食材2人份
- 秋黄瓜3个
- 生抽1勺
- 精盐少许
- 麻油半勺
- 白糖半勺
- 辣椒油半勺
拌黄瓜的做法
1
旱黄瓜去皮
2
切块
3
放盐腌10分钟
4
把腌出的水倒出，放入调味料
5
拌均匀即可
6
爽脆好吃