糖醋荷包蛋
- 煎
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
糖醋荷包蛋营养建议
-
含糖量 18.76克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
糖醋荷包蛋的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 葱5克
- 姜5克
- 醋20克
- 白砂糖20克
- 盐2克
- 水淀粉30克
糖醋荷包蛋的做法
1
葱花5克，姜丝5克
2
锅中放入食用油5ML，加入鸡蛋2个，小火煎熟
3
加入食用油5ML，加入葱花姜丝，大火爆香，加入白砂糖20克，清水10ML，盐2克，搅拌均匀
4
倒入鸡蛋，水淀粉30克，搅拌均匀
成品图
