蜂蜜柚子茶
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶营养建议
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含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蜂蜜柚子茶的食材2人份
- 柚子1个
- 冰糖适量
- 盐适量
- 蜂蜜适量
蜂蜜柚子茶的做法
1
柚子用盐搓洗干净
2
柚子皮切丝
3
放盐水中浸泡一小时
4
柚子皮煮10分钟去苦味捞出沥干水分
5
柚子皮柚子肉倒入锅中
6
倒入冰糖加适量清水
7
小火煮至水干
8
放量倒入蜂蜜
成品图
