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诗文 炒方便面
释义
炒方便面的做法

炒方便面

  • 蒜香味
  • <30分钟
  • 中级掌勺

今天,爸妈不在家。留下我和弟弟两个人,爸妈走之前怕我们吃不了饭就给我们买了两袋方便面让我煮着吃(其实,爸妈给我买是怕我不会做饭,因为以前他们不在家,我和弟弟都是吃方便面的)。 可以前老是吃煮的方便面,不知怎么的我今天脑洞大开,想出了把方便面炒着吃的点子

炒方便面营养建议

  • 含糖量 26.6
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

炒方便面的食材2人份

  • 方便面1袋
  • 鸡蛋2个
  • 豆角适量
  • 食盐1茶匙

炒方便面的做法

1 炒方便面菜谱图解

首先,我们先把鸡蛋打散。(记住蛋白与蛋黄要混合)打完后放在一边备用

2 炒方便面菜谱图解

我用的菜是豆角,(如果你不想吃豆角的话,可以换成你喜欢吃的蔬菜。例如:西红柿、黄瓜、青菜、等等)然后,我们把豆角切成小条。大概1--2厘米左右

3 炒方便面菜谱图解

我用的是康师傅方便面

4 炒方便面菜谱图解

发入油烧热

5 炒方便面菜谱图解

之后把鸡蛋放入油锅里炒一炒。炒好后c盛.到碗里备用。(其实,炒蛋时不用往里面放盐了,因为我们买的方便面里用调料包,等下炒方便面时直接放进去就可以了,如果你口味重的话可以放一些盐)

6 炒方便面菜谱图解

仔然后,锅中放油,油热了把豆角放进去炒熟。(一样里面也不用放盐)

7 炒方便面菜谱图解

把方便面放到热水锅里煮3分钟即可。 捞出备用

8 炒方便面菜谱图解

锅中放入油,油热后转小火。把方便面放进去不停的翻炒,之后把刚才炒好的鸡蛋和豆角放入锅中再翻炒均匀,以后把调料包撕开放入锅中

9 炒方便面菜谱图解

呵呵,开吃了

成品图

炒方便面的烹饪技巧

方便面煮熟后可以用凉水冲一下,因为这样使方便面更精到可口。 炒方便面时要用小火,如果用大号很容易烧焦

随便看

 

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更新时间:2024/12/16 17:02:59