诗文 | 时尚鸡蛋卷饼 |
释义 |
![]() 时尚鸡蛋卷饼
快手早餐之时尚鸡蛋卷饼,自己做起来料足健康又美味,不用再羡慕路边摊了,自己做的更好吃哦。 时尚鸡蛋卷饼营养建议
时尚鸡蛋卷饼的食材2人份
时尚鸡蛋卷饼的做法
1
![]() 生菜洗净、葱切成葱花、火腿西红柿切片待用
2
![]() 锅中倒入油烧热后煎鸡蛋,煎熟入盘备用
3
![]() 锅中还有油的话把火腿片也煎一下,如果喜欢生吃的可以不煎,煎好入盘备用
4
![]() 面粉中打入一个鸡蛋,用手动打蛋器打散和面粉拌一下
5
![]() 加入水搅匀,水先加一半打匀后再加一半,打至面粉无颗粒
6
![]() 调入盐、鸡精、生抽,加入葱花拌匀
7
![]() 平底锅中倒入一点点油,用无水的锅铲把油在锅中抹平,大火烧热,大概2分钟,烧热后关火,然后舀一大勺面糊至锅中间,然后手拿着平底锅来使面糊摊平
8
![]() 面饼颜色变成浅黄色,刷一层甜面酱
9
![]() 摆入一片生菜,放上西红柿、煎蛋和火腿,放的时候朝上放一点,下面留一点空
10
![]() 两边用手轻轻提起包好,口上可用筷子蘸一点点面糊来粘一下
成品图
时尚鸡蛋卷饼的烹饪技巧面皮的厚度可根据自己喜欢来做,水加的多做出来的会薄,水少则会厚一些了 |
随便看 |
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