里昂白葡萄酒烩鸡肉
- 烩
- 奶香味
- <15分钟
- 初级入门
经典中的经典，无须多言， 鸡肉入口，满是岁月洗涤和沉淀的味道。 在尽可能保留传统风味的同时， 稀奶油的加入和白葡萄酒的酸甜相得益彰， 久久回味，难以释怀。
里昂白葡萄酒烩鸡肉营养建议
-
含糖量 6.37克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
里昂白葡萄酒烩鸡肉的食材2人份
- 鸡肉400克
- 白洋葱130克
- 白蘑菇(鲜)150克
- 淡奶油1勺
- 橄榄油1茶匙
- 白葡萄酒1茶匙
- 海盐少许
- 黑椒碎少许
里昂白葡萄酒烩鸡肉的做法
1
在炒锅中加入橄榄油，油热至轻微冒烟后加入白洋葱，中火翻炒至香味溢出
2
锅中加入鸡肉煎至金黄
3
放入白蘑菇继续翻炒
4
加入白葡萄酒，烧至水分挥发一半后
5
加入淡奶油小火烩煮十分钟，期间注意时常搅拌，避免糊锅
6
加入海盐和黑椒碎调味，盛盘享用
成品图
里昂白葡萄酒烩鸡肉的烹饪技巧
白蘑菇需要洗净，十字切块
- 食美粥-营养粥系列|“皮蛋瘦肉粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐
- 自制扁食
- 毛豆鸡肉饼【宝宝辅食】
- 蔬菜滑肉羹 宝宝辅食食谱
- 自制猪肉纸 宝宝辅食食谱
- 铁板豆腐
- 照烧鸡肉丸【宝宝辅食】
- 暖暖一锅端酱香肘子肉片
- 吃一口就沦陷，口口是肉爆汤汁，这道美食不学亏大了
- 金针菇鸡肉饼【宝宝辅食】
- 蟹肉西蓝花
- 卤牛肉
- 肉沫蒸山药 宝宝辅食食谱
- 豆腐肉丸子 宝宝辅食食谱
- 青菜烧肉丸 宝宝辅食食谱
- 羊肉糊面汤 宝宝辅食食谱
- 清新鸡肉丸 宝宝辅食食谱
- 五彩鸡肉卷 宝宝辅食食谱
- 香菇蒸肉饼 宝宝辅食食谱
- 牛肉土豆丸 宝宝辅食食谱
- 酸甜鸡肉饼 宝宝辅食食谱
- 萝卜羊肉汤 宝宝辅食食谱
- 玉米鸡肉球 宝宝辅食食谱
- 鸡肉板栗饼 宝宝辅食食谱
- 肉松小饼干【宝宝辅食】