加州葡萄撞撞宝藏茶
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初中水平
网红撞撞宝藏茶做法，一杯不到3元喝到饱！味道好喝不输奶茶店，用加州葡萄干代替添加糖，吃起来健康还不怕长肉肉哦！
加州葡萄撞撞宝藏茶营养建议
-
含糖量 11.97克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
加州葡萄撞撞宝藏茶的食材2人份
- 加州葡萄干100克
- 蝶豆花5朵
- 葡萄乌龙茶10克
- 寒天粉15克
- 葡萄果浆40ML
- 牛奶200ML
- 细砂糖10克
- 清水65毫升
- 淡奶油300克
加州葡萄撞撞宝藏茶的做法
1
锅里放入葡萄乌龙茶，再倒入10克加州葡萄干，加州葡萄干带纯天然的甜味，煮出来的茶冻清甜爽口
2
加入清水煮煮沸，再煮5分钟
3
煮好的葡萄乌龙茶过滤出来，留出100ML冷藏后做奶茶
4
剩余的加入蝶豆花继续煮3分钟，捞出蝶豆花瓣后加入寒天粉继续煮至融化
5
把乌龙茶冻液倒入碗里冷却后冷藏至凝固
6
凝固后的葡萄乌龙茶冻切成小块备用
7
雪克杯里倒入葡萄果浆
8
再倒入牛奶，混合均匀
9
倒入葡萄乌龙茶混合，葡萄奶茶即可做好
10
杯子里倒入适量茶冻，再放入15克加州葡萄干，用加州葡萄干代替添加糖，吃起来更健康，喝奶茶也不怕长胖啦！
11
放入适量冰块后倒入奶茶
12
淡奶油加入细砂糖打发后挤在奶茶上，再放入加州葡萄干装饰即可
成品图
- 下饭菜
- 下饭梅干菜
- 绝对的下饭菜！香软入味特别好吃
- 绝对的下饭菜—咖喱土豆炖鸡块，一定要多蒸两碗饭
- 家常下饭菜-豆角炒肉丝
- 下饭菜——螺丝椒葱头炒三丝
- 下饭的家常菜~酿尖椒
- 甜辣酸酸拌饭菜
- 下饭菜香菇榨菜肉丝
- 这道菜极其的下饭——面筋包塞肉
- 家常下饭菜--胡萝卜炒鸡蛋
- 超级下饭菜爆炒苍蝇头
- 快手下饭菜 香
- 下饭菜扣肉肉末焖猪仔豆
- 妈妈的快手下饭菜～～蒜焖三文鱼头
- 赶走“脂肪君”的下饭菜芹菜干子炒肉
- 下饭菜干煸四季豆
- 1勺酱油可以搞定一道下饭菜—培根炒秋葵
- 下饭菜の十三香翡翠白玉
- 油焖大虾，鲜美无比的秋季下饭菜
- 肉炒洋葱
- 开胃下饭菜，肉末茄子煲
- 下饭菜-土豆火腿炒蒜薹
- 下饭菜-茄子土豆五花肉炖粉条
- 娃娃菜炖豆腐，一道好吃下饭的家常菜