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诗文 草莓大福
释义
草莓大福的做法

草莓大福

  • 微波
  • 酸甜味
  • <15分钟
  • 新手尝试

跟Miss草莓谈恋爱,早春的气息,甜美的草莓,赏心悦目的颜色,怎么看这道草莓大福都是属于春天的甜品~微博http://weibo.com/fantangmm欢迎关注

草莓大福营养建议

  • 含糖量 24.29
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

草莓大福的食材2人份

  • 糯米粉150克
  • 玉米淀粉40克
  • 色拉油20克
  • 240克
  • 红豆沙210克
  • 草莓7个
  • 熟糯米粉(手粉)适量

草莓大福的做法

1 草莓大福菜谱图解

可做7个大福 主料:糯米粉150克 玉米淀粉40g 色拉油20g 水240克 配料:红豆沙210g 草莓7个 熟糯米粉(手粉)适量 制作大福面团: 将主料中所有材料:糯米粉150克 玉米淀粉40g 色拉油20g 水240克放入一个大盆中(此盆需要可入微波炉)

2 草莓大福菜谱图解

将所有材料搅拌成稀面糊

3 草莓大福菜谱图解

放入微波炉中高火烹饪,开始时每一分钟拿出来将面糊搅拌一次.

4 草莓大福菜谱图解

随着时间推移,面糊会越来越粘稠,当面糊开始呈现半透明时,就改为每30秒钟搅拌一次.

5 草莓大福菜谱图解

最后当所有面糊都呈现半透明的状态时,表明面团已经熟了,总时长是4分30秒.(按照各家微波炉功率不同时间需要自行调整). 从微波炉中取出,搅拌面团直到面团彻底晾凉,大福面团就做好了. TIPS:取一小块面团尝一下,没有生粉味道,面团就是全熟了.如果时间不够,可以30秒为单位增加时长.

6 草莓大福菜谱图解

开始制作草莓大福内馅,草莓洗净去蒂,红豆沙使用的是市售的.

7 草莓大福菜谱图解

将红豆沙分为30克/个,揉成圆团后在中央位置压一个坑.

8 草莓大福菜谱图解

将草莓放入坑中.

9 草莓大福菜谱图解

将红豆沙向上推,直到包裹住草莓,草莓顶端不包红豆沙,露出一点草莓,这样做出来的大福好看.

10 草莓大福菜谱图解

将晾凉的大福面团,分为50克/个的小面团.戴上手套将面团揉圆后在中心位置压一个小坑. TIPS:大福面团不粘手的要领有两个: 1.面团搅拌至彻底晾凉至室温,不能有一点余温. 2.操作时候要戴上手套,不要用手直接去捏.

11 草莓大福菜谱图解

将做好的包裹豆沙的草莓放在小坑中

12 草莓大福菜谱图解

将面团包裹住草莓,最后在顶部收口,用手掌滚圆即可.

13 草莓大福菜谱图解

做好后的大福,裹上一层熟糯米粉防粘. 熟糯米粉制作:将糯米粉放入锅中小火翻炒至熟即可.

14 草莓大福菜谱图解

草莓大福就做好了~ tips:做好的大福请尽快食用,最好是现做现吃,才能品尝到最柔软美味的大福. 大福使用的草莓购买小棵新鲜,草莓味和甜味足一些的草莓,做成大福才更美味.

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更新时间:2024/12/14 7:59:59