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诗文 海参炒面
释义
海参炒面的做法

海参炒面

  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

海参炒面

海参炒面营养建议

  • 含糖量 24.57
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

海参炒面的食材2人份

  • 海参1个
  • 虾仁1个
  • 方便面1块
  • 1块
  • 适量
  • 洋葱适量
  • 圆白菜适量
  • 蒜片2克
  • 2克
  • 酱油3克

海参炒面的做法

1 海参炒面菜谱图解

海参,虾仁切碎

2 海参炒面菜谱图解

方便面煮五分熟,捞出备用

3 海参炒面菜谱图解

锅中倒入少许油,放姜,洋葱炒三十秒,放入圆白菜再炒三十秒

4 海参炒面菜谱图解

加入蒜片,盐,酱油炒匀,放入虾仁和海参二十秒后放入面,炒匀出锅

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更新时间:2025/1/15 20:49:40