#中卓牛骨汤面#方便面鸡蛋饼
- 烙
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
这款鸡蛋饼是用爽滑筋道的中卓牛骨高汤方便面做成，香脆可口，喜欢的也可以用挂面来做，注意做的时候每次烙的面不要放的太多，饼不要太厚，这样吃起来口感才会非常的棒。
#中卓牛骨汤面#方便面鸡蛋饼营养建议
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含糖量 40.95克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
#中卓牛骨汤面#方便面鸡蛋饼的食材2人份
- 方便面1袋
- 鸡蛋1个
- 面粉2勺
- 食用油1勺
#中卓牛骨汤面#方便面鸡蛋饼的做法
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准备食材
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鸡蛋分出蛋清蛋黄，备用
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锅中放少量水，把方便面的调料包等用煮开晾凉备用
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另起锅，水开放入方便面
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煮两三分钟
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捞出过凉
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把方便面放入调料汤中
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和入蛋清和少量面粉搅匀
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平底锅烧热，放入方便面团，中间可弄成凹形（类似鸟巢状）
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在中间的凹陷处放入蛋黄
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烙至两面微黄即可
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健康美味食品,创造美好生活——中卓食品
成品图
#中卓牛骨汤面#方便面鸡蛋饼的烹饪技巧
用挂面做时可根据喜好放入调料