云吞面
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
非常适合做早餐，很方便美味！
云吞面营养建议
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含糖量 20.16克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
云吞面的食材2人份
- 馄饨250克
- 方便面1包
- 菜心适量
- 花生油适量
- 盐适量
云吞面的做法
1
准备好材料
2
烧开高汤， 加入少许盐， 放入方便进去煮
3
面煮熟后捞出放入碗中
4
将馄饨放进去煮
5
放入菜心煮熟
6
将煮好的青菜捞出放入煮好的面上
7
馄饨带高汤倒入
成品图
云吞面的烹饪技巧
面煮到八成熟即可捞出