炒方便面
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
炒方便面
炒方便面营养建议
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含糖量 23.03克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
炒方便面的食材2人份
- 泡面适量
- 鸡蛋适量
- 红皮洋葱适量
- 火腿肠1根
- 白糖5克
- 酱油10克
- 青椒适量
炒方便面的做法
1
温水下面
2
煮至微散，盛出备用
3
锅中油热后，煎蛋，煎熟备用
4
青椒，圆葱丝爆锅
5
倒入10克一品鲜酱油，下入方便面，翻炒均匀
6
加入白糖5克，火腿肠1根，倒入少许水，翻炒
7
出锅放上煎蛋即可
成品图
