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诗文 三丝炒面
释义
三丝炒面的做法

三丝炒面

  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 初中水平

三丝炒面。胡萝卜,火腿,青菜(就当作是圆白菜丝哈),把它们凑一桌,喜欢吃面条的看过来,三丝面条来一碗。

三丝炒面营养建议

  • 含糖量 13.37
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

三丝炒面的食材2人份

  • 面条(虾蓉面)100克
  • 胡萝卜一根
  • 小白菜一小把
  • 火腿肠大半根
  • 生抽2汤匙
  • 少许
  • 适量
  • 小香葱3棵
  • 生姜一块
  • 大蒜三块

三丝炒面的做法

1 三丝炒面菜谱图解

胡萝卜去皮洗净,葱头姜蒜洗净

2 三丝炒面菜谱图解

将面条放入盘中备用

3 三丝炒面菜谱图解

洗好青菜将水沥干

4 三丝炒面菜谱图解

切成丝。在锅里倒入油把胡萝卜火腿一起炒,然后炒好盛入盘中,备用。然后倒入油,等油好了倒入面条翻炒(记得一定要加生水哦),炒4分钟左右放盐,鸡精等,然后加入青菜,翻炒。等面条翻炒好后再倒入之前炒好的胡萝卜丝,关火,尝味道,不合适可以再另加味道哟。再继续翻炒,然后装盘即可

5 三丝炒面菜谱图解

这是装盘好的,之后就可以大口享受美食啦

成品图

三丝炒面的烹饪技巧

大家记得在炒面的时候一定要加冷水哟,不然会粘在一起的哈。个人建议,可以再加一个煎蛋,会更丰盛呢,哈哈。好啦,大家觉得不错的话就多多支持哈,我会继续更新菜谱的!^_^

随便看

 

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更新时间:2025/1/28 4:26:48