蜜桃糖水
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
现在是桃子上市的季节，对门家大姐的桃树这又是大丰收。送了许多过来，纯绿色的也不易保存太久，你是我就做了糖水冰镇起来。朋友们喜欢的话在这个季节也可以多多吃。
蜜桃糖水营养建议
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含糖量 14.56克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蜜桃糖水的食材2人份
- 桃1份
- 雪蜜适量
- 枸杞适量
蜜桃糖水的做法
1
备好所用食材
2
桃子洗净在去皮备用
3
将桃子切片去果核
4
入养生糊你再加入清水
5
选择果茶模式进行烹煮，煮好之后放凉
6
配入枸杞雪蜜调味即可
7
这样子一份夏日糖水，好味有营养
成品图
