羊肉菠菜热汤面
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
羊肉菠菜热汤面营养建议
-
含糖量 23.59克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
羊肉菠菜热汤面的食材2人份
- 面条（生）250g
- 羊肉200g
- 芝麻油适量
- 食盐适量
- 菠菜适量
- 葱适量
- 料酒适量
- 姜适量
羊肉菠菜热汤面的做法
1
煮熟的面条一碗
2
羊肉片、葱花、姜
3
菠菜切成段
4
用开水焯烫一下捞出备用
5
另起一锅放入葱花和姜
6
然后倒入羊肉片
7
加料酒翻炒
8
兑入适量的水
9
水开后把面条放进去
10
加入焯好的菠菜
11
淋入香油调味
12
最后加些盐就可以了