香煎虾饼
- 煎
- 家常味
- <30分钟
- 初中水平
第一次做这个，跟网上的大咖学做的
香煎虾饼营养建议
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含糖量 10.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香煎虾饼的食材2人份
- 虾仁100克
- 米饭200克
- 胡萝卜100克
- 油5克
- 盐1克
- 蚝油3克
- 黑胡椒酱3克
香煎虾饼的做法
1
我用的是冷冻的虾仁，所以先解冻
2
胡萝卜切丁
3
将虾仁放入搅拌机
4
加入米饭
5
加入盐、蚝油和黑胡椒酱，启动搅拌机，搅拌1分钟左右
6
加入胡萝卜丁
7
继续搅拌成泥
8
取一小份，先搓圆，再压扁成饼状
9
热锅入油，煎至两面金黄色便可
成品图
香煎虾饼的烹饪技巧
注意火候，不要用大火，中小火就好