干贝粥
- 煮
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
超级好喝暖胃的一款粥
干贝粥营养建议
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含糖量 12.74克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
干贝粥的食材2人份
- 大米适量
- 玉米仁少许
- 烤肠适量
- 干贝适量
- 香菇适量
- 精盐少许
- 鸡汁少许
- 芝麻油少许
- 胡椒粉少许
- 葱末少许
干贝粥的做法
1
玉米仁剥好，烤肠切丁，香菇切丁，干贝泡好备用
2
锅中水烧开，加入大米
3
煮至大米8分熟，再倒入香菇，玉米仁，烤肠，干贝
4
最后放少许葱花
5
再放盐，鸡汁，芝麻油，胡椒粉搅匀即可
6
超级好喝
7
太浓稠了
8
料超足
成品图
干贝粥的烹饪技巧
调味料根据个人喜好添加