海盐焦糖吐司丨吐司新吃法，焦香酥脆，追剧必备
- 炒
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
甜食可以治愈人心，在这个干燥的秋季,吃一口甜食可以缓解我们心中的烦躁，每天只需要花几分钟的时间就能做出的美食，再配上一杯牛奶，真的是好吃又营养。接下来就跟我一起学习吧！
海盐焦糖吐司丨吐司新吃法，焦香酥脆，追剧必备营养建议
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含糖量 47.88克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
海盐焦糖吐司丨吐司新吃法，焦香酥脆，追剧必备的食材2人份
- 吐司4片
- 黄油10克
- 白糖50克
- 盐1克
海盐焦糖吐司丨吐司新吃法，焦香酥脆，追剧必备的做法
1
准备好所需要的食材！！！！
2
将吐司切成小丁，锅中不放油把吐司丁炒成焦黄，盛出过筛
3
锅中放适量的白糖、水、盐，不断搅拌融化至颜色变得微黄
4
放入适量的黄油，转小火熬成粘稠的褐色状
5
下入筛好的吐司丁，快速翻炒均匀，然后盛出晾凉就可以了
6
炒好的吐司吃起来焦香酥脆，特别适合当作早点或者是追剧小零食。你也赶紧学起来吧！
成品图
