简易早餐切片面包
- 其它工艺
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
超简单
简易早餐切片面包营养建议
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含糖量 17.08克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
简易早餐切片面包的食材2人份
- 切片面包4片
- 鸡蛋两个
- 火腿肠适量
- 生菜一叶
- 葵花油一汤匙
- 番茄沙司适量
简易早餐切片面包的做法
1
就这些
2
肠切片摆上
3
摆上菜
4
抹上番茄沙司
5
煎鸡蛋，喜欢半生的就3分钟。熟的5分钟。热锅，小火
6
摆上鸡蛋
7
好
8
放微波炉叮2分钟，好啦
成品图
简易早餐切片面包的烹饪技巧
好啦，配上牛奶就好了