风味馕羊排
- 炸
- 其它口味
- <30分钟
- 初中水平
风味馕羊排是我在饭店吃的，我亲戚来了，请他们吃新疆菜，这道菜也是最能体现新疆菜的特点，馕是新疆特有的面食之一，羊排也是新疆的特色肉类，结合在一起，那就是特色的新疆菜，一般外地来的人，知道这道菜的都会尝尝，所以当地人要是请外地来的亲戚朋友都会点这道菜的。这家饭店也是新疆人开的，是地道的新疆风味，饭菜都是香辣为主。这羊排被炸的外皮酥香，再搭配酥香的馕，那真是香味浓浓。一般家庭爱吃馕和羊排的，逢年过节也爱做这道菜，喜欢酥香的馕和金黄色的羊排骨，就是宴客也很有特色。 羊全身是宝。羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗，具有较高的药用价值。 羊排：强筋,壮骨,养阴补虚 羊排又名羊肋条，即连着羊肋骨的肉，外覆一层层薄膜，肥瘦结合，质地松软。适于扒、烧、焖和炖等
风味馕羊排营养建议
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含糖量 1.12克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
风味馕羊排的食材2人份
- 羊排500克
- 馕一个
- 植物油适量
- 盐适量
- 孜然粉5克
- 辣椒粉5克
- 皮牙子50克
风味馕羊排的做法
1
主料：羊排、馕 辅料：植物油、盐、辣椒粉、孜然粉、洋葱、白芝麻
2
3
馕切菱形
4
羊排切块
5
用盐、胡椒粉、洋葱丝、孜然粉腌制入味
6
下羊排小火炸到金黄色捞起
7
倒出多如的油，下洋葱丝翻炒出香味
8
9
羊排
10
加辣椒粉、孜然粉
11
撒上芝麻
12
拌均匀即可
成品图
风味馕羊排的烹饪技巧
炸馕的时候一定的小火慢炸 馕很干，最好炸糊 炸羊排开始小火炸，出水分，再中火炸变金黄色即可 最后加孜然粉和辣椒粉一定得关火 用羊排和锅的温度拌均匀