芒果西米露
- 煮
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
甜品总是使人心情愉悦，炎热的夏天，来一份自制的芒果西米露，简单的步骤味道却不输甜品店，真材实料有保障，要不要试一试。
芒果西米露营养建议
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含糖量 16.24克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
芒果西米露的食材2人份
- 芒果3个
- 椰奶适量
- 小西米适量
芒果西米露的做法
1
将小西米放入锅中大火煮10分钟，转小火20分钟，煮到小西米中间有点小白芯，关火闷10分钟左右，小西米呈透明状捞出沥干水份，冷却
2
芒果分两份，1/3和2/3各一碗切丁备用
3
将2/3的芒果倒入果汁机，再倒入适量椰汁，混合打成果泥，比例根据自己喜欢，喜欢芒果味浓一点就少放一些椰汁
4
将椰奶、芒果泥、小西米混合装入碗中，表面撒上芒果粒
5
冰镇后味道更佳
成品图
