网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 蔓越莓曲奇饼干
释义
蔓越莓曲奇饼干的做法

蔓越莓曲奇饼干

  • 烘焙
  • 酸甜味
  • <2小时
  • 新手尝试

方子是借鉴君之的。这款饼干在原味黄油曲奇的基础上加入蔓越莓干。香甜酥脆的曲奇饼,搭配酸甜有嚼劲的蔓越莓干,产生更为丰富的口感。蔓越莓宜人的酸甜,恰到好处地中和了黄油曲奇的甜腻,让人百吃不厌。   蔓越莓,又名小红莓、蔓越橘,主要生长在北半球凉爽地带的酸性泥炭土壤上。红色浆果可作水果食用,在北美一些地区被大量种植。经研究,蔓越莓是一种天然保健水果,具有多项保健功效。其含有的一种特殊化合物——浓缩单宁酸,除了能够有效地预防泌尿道感染,还能有效抑制肠胃中的幽门螺旋杆菌,幽门螺旋杆菌是诱发胃溃疡和胃癌的元凶之一。蔓越莓果汁中富含生物黄酮,这是一种强力的抗氧化剂,能够清除人体内的自由基(一种由机体氧化反应产生的有害化合物,具有强氧化性,会损害机体组织和细胞,引发衰老、慢性疾病等),因此长期使用蔓越莓能够延缓衰老,预防老年痴呆症。此外,蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容、改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪。

蔓越莓曲奇饼干营养建议

  • 含糖量 30.87
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

蔓越莓曲奇饼干的食材2人份

  • 低筋面粉115克
  • 黄油75克
  • 蔓越莓干35克
  • 鸡蛋15克
  • 糖粉15克

蔓越莓曲奇饼干的做法

1 蔓越莓曲奇饼干菜谱图解

黄油室温软化,加入糖粉用手动打蛋器搅拌均匀

2 蔓越莓曲奇饼干菜谱图解

加入蛋液搅拌均匀

3 蔓越莓曲奇饼干菜谱图解

倒入事先过筛的面粉,从下至上翻拌均匀,直至成为面团

4 蔓越莓曲奇饼干菜谱图解

将蔓越莓干切碎,加入面团中搅拌均匀即可

5 蔓越莓曲奇饼干菜谱图解

把面团整形成长方条状,包上油纸,放入冰箱中冷冻1小时(置于冷冻层)

6 蔓越莓曲奇饼干菜谱图解

将冷冻好的面团取出切片

7 蔓越莓曲奇饼干菜谱图解

放入垫有油纸的烤盘上摆放齐,中间留点空隙

8 蔓越莓曲奇饼干菜谱图解

放入预热好烤箱,上下火150度烘烤20分钟,饼干表面呈金黄色即可

成品图

蔓越莓曲奇饼干的烹饪技巧

拌面团时切勿划圈,要由下往上翻
可用其他水果干代替蔓越莓干,如葡萄干、芒果干

随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Sap9.com All Rights Reserved
更新时间:2025/1/28 6:55:07