煮意面
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 初中水平
美味佳肴。
煮意面营养建议
-
含糖量 19.25克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
煮意面的食材2人份
- 意大利面200克
- 水适量
- 盐3克
- 油10克
- 葱花5克
- 柿子1个
- 五香粉5克
- 鸡腿菇1个
- 青椒1个
煮意面的做法
1
所有材料洗净切好备用
2
锅放油预热二分钟后放入葱花，五香粉爆香
3
放入柿子，鸡腿菇，青椒，翻炒二分钟
4
加入适量的水
5
水开后放入意面煮十分钟就可以了
成品图
煮意面的烹饪技巧
放些香菜更好吃，家里没了