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诗文 番茄奶酪小面包
释义
番茄奶酪小面包的做法

番茄奶酪小面包

  • 烘焙
  • 甜味
  • <数小时
  • 初级入门

今天还是继续热啊。 对于不得不出门的人,可一定要记得擦防晒霜哈 但除了外用剂的保护外,这个夏天就注定要变黑了吗? 未必~~ 多吃番茄,也是可以美白防晒的。 因为番茄中富含抗氧化剂的番茄红素,每天吃半个番茄,就可以有效抵抗日光中的紫外线了 而且爱吃番茄的孩子,多数都是皮肤白白的,嘿嘿。 番茄有很多种吃法,因为婶子主攻烘焙,所以咱们就把番茄放进面包里吃吧。 再配上香喷喷的奶酪片,真是华丽丽的早餐哈。

番茄奶酪小面包营养建议

  • 含糖量 29.05
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

番茄奶酪小面包的食材2人份

  • 高筋面粉230克
  • 色拉油20克
  • 鸡蛋液30克
  • 酵母(干)3克
  • 番茄汁90克
  • 细砂糖30克
  • 精盐2克
  • 番茄片8片
  • 奶酪片8片
  • 欧芹碎少许

番茄奶酪小面包的做法

1 番茄奶酪小面包菜谱图解

先来做番茄汁,将番茄洗干净切成小块,去皮也可以,我懒得去了 之后放入料理机中,打成番茄汁 这是打好的,放在一边备用 将面团材料中除了黄油外的所有材料都放入面包桶内,倒入番茄汁(番茄汁不要一定全加进去,留出30克左右)

2 番茄奶酪小面包菜谱图解

然后启动揉面程序,我选了25分钟 之后就看见面粉渐渐地变成了一个光滑的面团,剩下的番茄汁,根据面包的湿粘度考虑是否添加,面团以刚刚开始有点黏手为最佳状态 取一个面团看一下,揉到能拉出较厚的膜不断裂就可以了。这个面包不像吐司,不需要揉到能拉出很薄的膜的状态 之后将面团进行基础发酵,到原先的两倍大小即可,发酵环境温度28,湿度75%左右即可。夏天面包发酵很快,别发过了,否则面包容易发酸

3 番茄奶酪小面包菜谱图解

这时面团基础发酵好的样子 将面团先取出,按压排出气体,静置10分钟 之后将面团平均分割成8粉,滚圆,再静置十分钟松弛 放入铺了油纸的烤盘中

4 番茄奶酪小面包菜谱图解

接下来放进烤箱进行第二次发酵吧,记得烤箱底部放一碗开水。发40分钟就可以了 这是发好的样子,因为烤盘有些小,所以拥挤了,你最好分两个烤盘来放 之后盖上奶酪片,再铺上番茄片 表面再撒点西芹碎,没有的就不用撒了

5 番茄奶酪小面包菜谱图解

烤箱预热180度,之后放中层,上下火烤20分钟即可。最后几分钟看一下,每个人的烤箱不同,别把表面烤糊了。面包出炉后,要等两个小时后酸气挥发净了再吃哈

成品图

番茄奶酪小面包的烹饪技巧

啰嗦两句:
因为大家用的面粉和操作环境不同,所以加水量只是参考,根据面团的干湿度自我调节
奶酪片用超市最常见那种就可以了,方形包装的,有5片也有10片的,如果买不到,就不加了

随便看

 

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更新时间:2025/1/28 5:10:52