网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 凉拌手擀面
释义
凉拌手擀面的做法

凉拌手擀面

  • 家常味
  • <60分钟
  • 初级入门

这样做只是我自己的手法,

凉拌手擀面营养建议

  • 含糖量 20.02
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

凉拌手擀面的食材2人份

  • 面粉250克
  • 鸡蛋清3个
  • 猪肉100克
  • 少量
  • 20克
  • 调和油20毫升
  • 大蒜10克
  • 番茄1个
  • 肉末酱适量

凉拌手擀面的做法

1 凉拌手擀面菜谱图解

面粉250克,加入一个鸡蛋。适量倒水合面

2 凉拌手擀面菜谱图解

面团稍硬一点,醒半小时后在擀面皮

3 凉拌手擀面菜谱图解

反复揉均匀

4 凉拌手擀面菜谱图解

擀成面皮

5 凉拌手擀面菜谱图解

面皮卷在擀面杖上,放下一层撒上面粉折起,在放一层撒面粉

6 凉拌手擀面菜谱图解

一边折一边撒面粉

7 凉拌手擀面菜谱图解

全部折好

8 凉拌手擀面菜谱图解

切成面丝

9 凉拌手擀面菜谱图解

做好的面条

10 凉拌手擀面菜谱图解

番茄切块备用

11 凉拌手擀面菜谱图解

打两个鸡蛋炒番茄

12 凉拌手擀面菜谱图解

放适量的水烧开倒入碗里,

13 凉拌手擀面菜谱图解

另起锅煮面,

14 凉拌手擀面菜谱图解

煮好面凉水过凉成盘,成上一勺肉酱

15 凉拌手擀面菜谱图解

在加番茄鸡蛋

16 凉拌手擀面菜谱图解

撒上葱丝可以吃了

成品图
随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Sap9.com All Rights Reserved
更新时间:2025/1/15 7:33:37