葱花煎饼
- 煎
- 甜味
- <30分钟
- 初中水平
葱花饼是一道既简单又好吃的美味早餐，平常早餐要是时间赶不及的情况下，我都会匆匆忙忙的煎几块葱花饼给孩子当早餐，配上一杯营养的牛奶，既好吃又不失美味
葱花煎饼营养建议
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含糖量 22.05克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
葱花煎饼的食材2人份
- 面粉200克
- 细香葱两根
- 水适量
- 胡椒粉少许
- 鸡蛋一个
- 精盐一茶匙
- 糖少许
葱花煎饼的做法
1
200克的面粉加入一个鸡蛋，正好可以煎三块
2
放适量的水搅拌均匀加入一茶匙盐，一点点糖，胡椒粉，或者孜然粉
3
搅拌成这样的面糊，用勺子舀起来有线条状
4
取不粘锅烧热关火，然后刷上少许的油，倒入一勺面糊，旋转锅让面糊均匀的铺满锅底
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把锅放在炉上开火中小火慢煎，煎两面双黄就可以了
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第二片面糊是这样煎，第一块面饼出锅后先不要放油，直接用勺子舀一勺面糊进锅中，像第一片面糊一样，翻转锅均匀的铺满锅底，然后从锅的旁边倒入一点点油，使面糊变得更薄些，也许大家煎面饼用的都是不一样的方法煎，而我每次都喜欢这样煎，煎出来的面饼既好吃又很薄，如果没这样煎过的，可以试试哦！我觉得我这个方法挺好的
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像纸一样薄的面饼皮哦！
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煎面饼我都是用小麦粉煎，那样咬起来很好吃，也很香，韧性也很好，很薄的面饼皮哦！
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早上来杯牛奶配上一块葱花饼，味道挺不错的
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成品
成品图
